在生活中黄瓜的用途是很大的，很多人会用来做黄瓜面膜，或者是将黄瓜做成菜肴，这个用途的前提是黄瓜是很嫩的，一旦黄瓜变老了，可能很多人就会丢掉了，但是黄瓜籽还是有作用的，到底黄瓜籽有什么功效和作用呢？

    黄瓜子属于植物的种子，如果不磨碎很难吸收，所以补钙不能直接吃黄瓜子，应该吃黄瓜子粉。黄瓜子粉有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用 ......