橙子的营养价值高，含有多种维生素，有提高免疫力，促进肠道蠕动，排毒等功效，大家都知道吃橙子对多数燥热人群来说，越多吃越上火，那喝橙汁受影响吗？

    1 吃橙子会不会上火

    吃橘子是不亮的，它是水果。橘子甜，酸，凉。渴，气的作用下开胃菜。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

    橙子所含纤维素和果胶物质 ......