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春季出游做好防过敏准备
http://www.100md.com 2016年4月1日 《健康忠告》 20164
     春季万物花开,许多市民都喜欢外出游览,多数人是家庭外出,在赏花同时,一定也要注意花粉过敏,做好防护,才能及时注意过敏预防疾病的。

    1 春季预防过敏

    医生介绍,引起过敏的因素主要有气候、紫外线、花粉、空气以及食物等。

    “春季空气干燥,且早晚温差大,皮肤油脂分泌减少、导致肌肤锁水能力不够,水分流失加速。从而导致免疫力下降而过敏。尤其是2-12岁的儿童特别容易因空气干燥过敏。”吴一菲表示,“此外,阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛,这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏。”

    此外,她还介绍,春季如榆树、杨树、柳树、柏树等,常会导致大家花粉过敏。花粉过敏轻则打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒,若长期拖延不治,还可能恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病,严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病。

    加上春季粉尘散布,极易引发过敏性鼻炎,症状表现为打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒,尤其是鼻塞、流鼻涕的症状若持续一个星期以上,就要注意与感冒区分,考虑鼻炎的可能性。而过敏体质的人食用光敏性食物,也会导致皮炎。如:空心菜、莴苣、茴香、苋菜等。

    医生提示,春季护肤应该多使用保湿性好的乳液、乳霜;不建议外出踏青,避免接触过敏原,若外出需要戴口罩防花粉过敏;过敏性体质的人不能食用光敏性食物;对于紫外线过敏的人,建议使用弱酸性温和的清洁产品,配合使用温和安全的产品,外出时涂抹防晒霜,使用太阳伞等防晒用具,遮挡阳光直接接触皮肤;出现轻微过敏症状可自行服用抗过敏药,严重的过敏患者应该及时就医。, 百拇医药(朱敏峰)


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