文/本刊记者 陈相龙

    上海中医药大学附属龙华医院酣战疫情，率先推出“现代冥想新冠肺炎辅助防控”系列专辑，为决胜疫情注入新战能。

    当前，新冠肺炎疫情在全球火势蔓延，防控形势异常严峻。而我国的新冠肺炎疫情已逐步由高峰期转入控制期，趋势性拐点已然出现。其中，中医匹马当先，为全球战疫贡献诸多“中国智慧、中国方案”。

    作为我国最早建立的四大中医临床基地之一，上海中医药大学附属龙华医院(以下简称“龙华医院”)已在中医为主、中西医结合的“医教研协同发展”道路上取得累累硕果。在此次疫情防控战中，龙华医院贾立军教授团队牵头创作出“现代冥想新冠肺炎辅助防控”系列专辑，以中医情志调节为立足点，致力于为情志失调群体寻回“初心”。

    应时势，明“抓手”

    据权威科学报道，急性呼吸系统综合征(SARS)暴发结束十年后，SARS幸存者中仍有相当数量的患者存在创伤后应激障碍、抑郁和慢性疲劳等身心症状。

    自新型冠状病毒肺炎(COVID-19)疫情暴发以来，因疫情导致的确诊及死亡患者人数迅速增长。在此境况之下，焦虑、高压、恐慌和抑郁等消极情绪笼罩社会，严重损害人类身心健康。因此，开发有效的心理干预手段对受影响群体进行及时的心理舒缓与干预治疗迫在眉睫。

    据贾立军介绍，心理压力容易造成机体神经系统紊乱、内分泌系统失调、机体免疫功能下降等一系列身心症状，从而恶化新冠肺炎患者疾病进程，阻碍患者康复，并影响医护防控人员与易感人群的防病抗病能力。

    龙华医院历来高度重视应用各类情志调节手段对患者进行身心干预和疏导。经过大胆尝试与创新探索，体现中医情志调节理论的“现代冥想”辅助疫情防控专辑被创作出来，并成为严峻疫情状况下的一种有效心理干预手段。

    据悉，现代冥想是基于中医养生学、中医理论和现代医学中的神经科学、认知科学、心理学和免疫学等学科理论 ......