暑假,照顾好你的孩子
俗话说“小暑不算热，大暑在伏天”。八月正值南方最热的时节，长空当照，烈日如烤，然而却是孩子们最喜欢的暑假。他们精力旺盛，不知疲倦，将白昼的大把时光都用来尽情玩耍。或约上几个小伙伴去河塘里洗澡、游泳，或和堂表兄弟姐妹们聚集在祖屋里，做个竹网去捕蜻蜓、带上弹弓去树下逮蝉，忙活得不亦乐乎。
可家长们就犯难了，一边要在酷暑之中完成自己的工作，一边还要照顾好身边的老人和小孩。三伏天连着长夏，南方的气温持续偏高、闷热潮湿，孩子玩得大汗淋漓地回来，又被家长勒令去空调房里做作业，遇上身体抵抗力差，一不小心就中暑或者感冒，可真急坏了人。
以往家长们没经验，一旦遇到孩子生病，不管三七二十一，首先想到的就是抗菌药。可就在前不久，广东省卫生厅召开了“广东省抗菌药物临床应用专项整治工作启动会议”，要求各医院对具有抗菌药处方权医师的处方或医嘱进行点评，严重滥用抗菌药的，将取消其抗菌药物处方权。据统计，目前广东省大医院抗菌药的使用率普遍在60%以上，一些中小医院和社区卫生服务机构高达70%，而欧美发达国家的比例仅在30%左右。
“物竞天择，适者生存”。其实，人是自然的产物，最好的疗养方法就是适应大自然的气候变化。单纯依赖药物，尤其是抗菌药，除了会降低身体抵抗力，还带来一系列不良反应。用药并不是治病的首选，真正的治病，是“治未病”，即通过日常的饮食、运动等养生方式，将疾病扼杀在摇篮之中。如大家熟知的，炎炎夏日宜食用瓜类来消暑、降热、利水；广州民间在大小暑和“三伏天”当天，都爱用冬瓜配荷叶为汤。本期《乐活》栏目，就推介了几款以冬瓜和荷叶为“汤底”的消暑靓汤，教大家如何巧妙地度过盛夏。
至于防暑，一直是夏季的热点话题。本期《医案》就以鲜活的实例，让大家看到一名重症中暑病人，是如何在徐灵胎大夫妙手回春的医术下转危为安的。从中我们也可以学到一些防暑的小窍门。
“人皆苦炎热，我爱夏日长”。马上就要开学了，希望孩子在家长的悉心看护下，度过一个愉快的暑假。【110801】, http://www.100md.com
可家长们就犯难了，一边要在酷暑之中完成自己的工作，一边还要照顾好身边的老人和小孩。三伏天连着长夏，南方的气温持续偏高、闷热潮湿，孩子玩得大汗淋漓地回来，又被家长勒令去空调房里做作业，遇上身体抵抗力差，一不小心就中暑或者感冒，可真急坏了人。
以往家长们没经验，一旦遇到孩子生病，不管三七二十一，首先想到的就是抗菌药。可就在前不久，广东省卫生厅召开了“广东省抗菌药物临床应用专项整治工作启动会议”，要求各医院对具有抗菌药处方权医师的处方或医嘱进行点评，严重滥用抗菌药的，将取消其抗菌药物处方权。据统计，目前广东省大医院抗菌药的使用率普遍在60%以上，一些中小医院和社区卫生服务机构高达70%，而欧美发达国家的比例仅在30%左右。
“物竞天择，适者生存”。其实，人是自然的产物，最好的疗养方法就是适应大自然的气候变化。单纯依赖药物，尤其是抗菌药，除了会降低身体抵抗力，还带来一系列不良反应。用药并不是治病的首选，真正的治病，是“治未病”，即通过日常的饮食、运动等养生方式，将疾病扼杀在摇篮之中。如大家熟知的，炎炎夏日宜食用瓜类来消暑、降热、利水；广州民间在大小暑和“三伏天”当天，都爱用冬瓜配荷叶为汤。本期《乐活》栏目，就推介了几款以冬瓜和荷叶为“汤底”的消暑靓汤，教大家如何巧妙地度过盛夏。
至于防暑，一直是夏季的热点话题。本期《医案》就以鲜活的实例，让大家看到一名重症中暑病人，是如何在徐灵胎大夫妙手回春的医术下转危为安的。从中我们也可以学到一些防暑的小窍门。
“人皆苦炎热，我爱夏日长”。马上就要开学了，希望孩子在家长的悉心看护下，度过一个愉快的暑假。【110801】, http://www.100md.com