孕妇不宜吃木瓜
柯大夫：
我是一名孕妇，特别喜欢吃木瓜。最近听别人说，孕妇不宜吃木瓜。不知道是不是这样的呢？有没有什么根据？
广东 陈×
陈读者：
木瓜素有“百益之果”“水果之王”“万寿瓜”等美称。其含90%的水分，5%～6%的糖，少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸、木瓜苷、木瓜碱等。很多人都喜欢吃，很多人都应该多吃。一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜；但孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者，则不宜食用。
或许大家感到疑惑：现代营养学提倡孕妇应增加食物种类，特别要增加水果和蔬菜的摄入量，可为什么孕妇不宜吃木瓜呢？
这是因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇来说本就应该适量食用；而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些。而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。
所以，为了避免意外流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃；因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。, 百拇医药
我是一名孕妇，特别喜欢吃木瓜。最近听别人说，孕妇不宜吃木瓜。不知道是不是这样的呢？有没有什么根据？
广东 陈×
陈读者：
木瓜素有“百益之果”“水果之王”“万寿瓜”等美称。其含90%的水分，5%～6%的糖，少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸、木瓜苷、木瓜碱等。很多人都喜欢吃，很多人都应该多吃。一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一点木瓜；但孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者，则不宜食用。
或许大家感到疑惑：现代营养学提倡孕妇应增加食物种类，特别要增加水果和蔬菜的摄入量，可为什么孕妇不宜吃木瓜呢？
这是因为大部分的瓜类都偏寒性，对孕妇来说本就应该适量食用；而木瓜的寒性与冬瓜、丝瓜、西瓜相比，更重一些。而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。
所以，为了避免意外流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃；因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。, 百拇医药