挑只好口罩
在瘟疫蔓延之时，在风沙漫天之际，小小口罩无疑成为人手必备的防护武器。上期，我们为读者介绍了不同类型的口罩，相信你对它们的性能都有一定的了解。那么，要让口罩起到理想的防护效果，你还得挑好、戴巧。本期，我们教你挑口罩。
口罩大PK
上期我们介绍过，口罩至少可分为四大类——
普通版(如纱布口罩、普通一次性口罩、一次性医用口罩)
专业版(医用外科口罩)
加强版(医用防护口罩，包括大名鼎鼎的“N95口罩”)
业余版(即五花八门的时尚口罩)
这四大类口罩有着各自的防护性能(详见《家庭药师》2012年第1期文章《小口罩，大奥妙》)，满足人们不同的需要。那么，什么样的口罩算是好的口罩呢？简单来说，我们可以从三方面来判断——
, 百拇医药
A.阻尘效率高。口罩的主要功能是防护，因此，它对微细粉尘颗粒的阻隔程度越高，防护效果就越好。空气中的微细粉尘，特别是直径在5微米以下的粉尘，对人体呼吸道健康的危害最大，可以直接进入肺泡，影响肺功能。普通的纱布口罩无法阻隔这种微细的粉尘颗粒。
B.能和人脸形状紧密贴合。这样才能防止空气中的危险物质(如病毒、有害粉尘等)从缝隙处乘虚而入，进入我们的呼吸道。
C.佩戴舒适、卫生方便。
综合这三个标准来看，业余版的时尚口罩首先被淘汰出局——无奈这类口罩的阻尘能力、密合性实在令人不敢恭维，质量更是参差不齐，难以保证。
其次是普通级别的口罩，包括纱布口罩、一次性口罩等，其对微生物、微细粉尘的阻隔效率也不够确切有效，因此只能用于普通的日常活动(如打扫卫生等)。
, http://www.100md.com 接下来是医用外科口罩，它具有对细菌高达95%以上的阻隔效率而胜出一筹。但是，它对微细粉尘的阻隔效率还不够理想，且密合性不够好。
到了以“N95口罩”为代表的加强版口罩——医用防护口罩，在防护性能上力压群芳，可以高效阻隔有害微生物和粉尘，成为在危急关头(如呼吸道传染疾病蔓延之时、都市灰霾天环境中)能独当一面的防护武器，其“口罩中的战斗机”名号真不是盖的。
好口罩，怎么挑
具体在选购口罩的过程中，我们为你准备了一些小贴士，帮助你挑好口罩。
贴士1 不一样的需要，选不一样的口罩
如果你是在日常普通场所使用(如打扫卫生)，并没有特殊的防护需求，那么，你只需要选择普通的纱布口罩或一次性口罩即可。
, http://www.100md.com 如果你需要到医院就诊或探望病人，则最好选用医用级别以上的口罩，如医用外科口罩或医用防护口罩。如果需要接触呼吸道传染病病人，为了降低呼吸道传染风险，最佳选择自然是符合N95标准的医用防护口罩。
置身于严重空气污染中的都市人群，为了避免吸入有害粉尘，如想远离恼人的“PM2.5”(即直径小于2.5微米的微细粉尘颗粒，是灰霾天气和呼吸道疾病的重要元凶)，这时候，恐怕也得防护口罩出马了。
如果你自己不幸感染了呼吸道传染性疾病，那么建议你戴医用外科口罩，以保护周围的人不受传染。
贴士2 “正规”是王道
确定了自己需要购买哪个品种和级别的口罩以后，你应该到正规的药店或医疗机构购买。购买时请选择正规的、拥有卫生许可证或医疗器械许可证的生产厂家。路边摊档售卖的口罩，质量难以保证。
, 百拇医药
贴士3 包装信息很关键
当然，首先是看包装上有没有商品名、生产厂家信息；再检查有没有口罩合格证或使用说明书。此外，一次性口罩还应该有一次性标志；可重复使用的医用防护口罩，须标明灭菌方法；普通的纱布口罩，要标明属于普通级还是消毒级。医用防护口罩的标志上，应注明所符合的国家标准号“GB19083”；而医用外科口罩标志上，则应标明所符合的医用标准号“YY0469”。
贴士4 细看外观巧挑选
仔细检查：口罩包装是不是完整无损？口罩表面有没有破损和污渍？口罩有没有异味？和脸部接触有没有刺激性？如果是医用口罩，应该配有鼻夹(由可弯曲材料制成，为使口罩更好地贴合鼻部轮廓而设计)，鼻夹的长度应不小于8.5厘米。, http://www.100md.com(海琴)
口罩大PK
上期我们介绍过，口罩至少可分为四大类——
普通版(如纱布口罩、普通一次性口罩、一次性医用口罩)
专业版(医用外科口罩)
加强版(医用防护口罩，包括大名鼎鼎的“N95口罩”)
业余版(即五花八门的时尚口罩)
这四大类口罩有着各自的防护性能(详见《家庭药师》2012年第1期文章《小口罩，大奥妙》)，满足人们不同的需要。那么，什么样的口罩算是好的口罩呢？简单来说，我们可以从三方面来判断——
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A.阻尘效率高。口罩的主要功能是防护，因此，它对微细粉尘颗粒的阻隔程度越高，防护效果就越好。空气中的微细粉尘，特别是直径在5微米以下的粉尘，对人体呼吸道健康的危害最大，可以直接进入肺泡，影响肺功能。普通的纱布口罩无法阻隔这种微细的粉尘颗粒。
B.能和人脸形状紧密贴合。这样才能防止空气中的危险物质(如病毒、有害粉尘等)从缝隙处乘虚而入，进入我们的呼吸道。
C.佩戴舒适、卫生方便。
综合这三个标准来看，业余版的时尚口罩首先被淘汰出局——无奈这类口罩的阻尘能力、密合性实在令人不敢恭维，质量更是参差不齐，难以保证。
其次是普通级别的口罩，包括纱布口罩、一次性口罩等，其对微生物、微细粉尘的阻隔效率也不够确切有效，因此只能用于普通的日常活动(如打扫卫生等)。
, http://www.100md.com 接下来是医用外科口罩，它具有对细菌高达95%以上的阻隔效率而胜出一筹。但是，它对微细粉尘的阻隔效率还不够理想，且密合性不够好。
到了以“N95口罩”为代表的加强版口罩——医用防护口罩，在防护性能上力压群芳，可以高效阻隔有害微生物和粉尘，成为在危急关头(如呼吸道传染疾病蔓延之时、都市灰霾天环境中)能独当一面的防护武器，其“口罩中的战斗机”名号真不是盖的。
好口罩，怎么挑
具体在选购口罩的过程中，我们为你准备了一些小贴士，帮助你挑好口罩。
贴士1 不一样的需要，选不一样的口罩
如果你是在日常普通场所使用(如打扫卫生)，并没有特殊的防护需求，那么，你只需要选择普通的纱布口罩或一次性口罩即可。
, http://www.100md.com 如果你需要到医院就诊或探望病人，则最好选用医用级别以上的口罩，如医用外科口罩或医用防护口罩。如果需要接触呼吸道传染病病人，为了降低呼吸道传染风险，最佳选择自然是符合N95标准的医用防护口罩。
置身于严重空气污染中的都市人群，为了避免吸入有害粉尘，如想远离恼人的“PM2.5”(即直径小于2.5微米的微细粉尘颗粒，是灰霾天气和呼吸道疾病的重要元凶)，这时候，恐怕也得防护口罩出马了。
如果你自己不幸感染了呼吸道传染性疾病，那么建议你戴医用外科口罩，以保护周围的人不受传染。
贴士2 “正规”是王道
确定了自己需要购买哪个品种和级别的口罩以后，你应该到正规的药店或医疗机构购买。购买时请选择正规的、拥有卫生许可证或医疗器械许可证的生产厂家。路边摊档售卖的口罩，质量难以保证。
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贴士3 包装信息很关键
当然，首先是看包装上有没有商品名、生产厂家信息；再检查有没有口罩合格证或使用说明书。此外，一次性口罩还应该有一次性标志；可重复使用的医用防护口罩，须标明灭菌方法；普通的纱布口罩，要标明属于普通级还是消毒级。医用防护口罩的标志上，应注明所符合的国家标准号“GB19083”；而医用外科口罩标志上，则应标明所符合的医用标准号“YY0469”。
贴士4 细看外观巧挑选
仔细检查：口罩包装是不是完整无损？口罩表面有没有破损和污渍？口罩有没有异味？和脸部接触有没有刺激性？如果是医用口罩，应该配有鼻夹(由可弯曲材料制成，为使口罩更好地贴合鼻部轮廓而设计)，鼻夹的长度应不小于8.5厘米。, http://www.100md.com(海琴)