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居家轻松DIY感冒茶
http://www.100md.com 2012年5月1日 《家庭药师》 2012年第5期
     春天,万物复苏,天气反复多变,此时也正是流感高发季节。

    病毒无处不在,防不胜防,想预防吧?患了小感冒,不想上医院,也不想打针吃药,想康复吧?

    来吧,那就自己动手,从生活中找一些常备的有用药方!

    葱白香菜饮

    材料:葱白6段,香菜15克,生姜3片

    简单DIY:

    以上三种材料加食醋适量,放入水中煎煮10分钟后,温服。

    功效:适用于预防普通流感。

    姜苏豆豉茶

    材料:生姜15克,紫苏10克,淡豆豉15克

    简单DIY:

    加适量水,放入三种材料同煎,煮沸后加盖浸10分钟,当茶饮。

    功效:适合缓解感冒带来的头疼烦躁、口干舌燥等症状。

    荆防饮

    材料:荆芥10克,防风10克,生姜3片,甘草3克

    简单DIY:

    以上四种材料共同放入水中,煎煮20分钟后代茶饮。

    功效:适用于普通流感前的预防以及辅助治疗。

    金银花薄荷茶

    材料:金银花15克,薄荷5克,甘草3克

    简单DIY:

    以上三种材料共同放入水中,煎煮15分钟后当茶饮。

    功效:适用于咽喉痛、怕热等风热感冒。

    姜白汤

    材料:生姜6片,葱白5根,紫苏5克

    简单DIY:

    以上三种材料共同放入水中,煎煮10分钟后,加盐适量,温服。

    功效:适用于受寒、肢体怕冷等风寒感冒或感冒前兆。, http://www.100md.com