将戒烟进行到底
点起一支烟,在烟雾缭绕间享受片刻的快感,与此同时灰飞烟灭的,除了手中的香烟,还有生命的长度。明知吸烟于健康有害无益,广大烟民却仍为之深深迷醉,不能自拔。这是为何?
或许,你需要的除了意志,还有——药物。
趁妻子和女儿不在家,刚下班的林先生赶忙躲到阳台上吞云吐雾。正当他享受久违的惬意时,耳边响起钥匙在门锁里转动的声音,女儿放学回来了。说时迟那时快,他赶忙掐熄手中的烟,若无其事地装作在侍弄花草。可眼尖的女儿一下就发现了花盆里的烟头,嗅到残留的一股烟味儿,眼神顿时流露出失望:“爸,您怎么又吸上了!”
——又一次戒烟行动夭折了。
很多人会把戒烟失败归结于一个原因——意志薄弱。有例为证,身边的谁谁是几十年的老烟枪,一样说戒就戒,靠的不就是毅力吗?
是这样吗?相信部分烟民会表示很冤枉。
打破3%成功率的魔咒
戒烟全靠意志,这话不全对 ......
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