2.5.3 健康指导 指导患者提高自我监测血糖和自我护理的能力。内容包括：①掌握监测血糖、尿糖的测定技术及重要性，了解血糖控制良好的标准，如空腹血糖应<6.5 mmol/L，餐后2 h血糖<10 mmol/L。家中自备血糖仪，经常测量餐后2 h及空腹血糖，根据血糖情况调整饮食和运动量。②掌握降糖药物的服用方法、注射胰岛素的方法及低血糖反应的相关知识，如如何识别低血糖、低血糖发生时有哪些症状、发生低血糖时如何急救处理、低血糖对身体的危害、如何预防低血糖发生等。③了解饮食治疗在病情控制中的作用，掌握饮食治疗的具体要求：少吃淀粉及糖含量高的食物 ......