光波疗法在产后康复的作用与观察
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【摘要】 目的：探讨平产、剖宫产分娩产妇分娩3～5 d使用光波疗法的作用与观察。方法：选择平产、剖宫产分娩后的产妇200例，随机分成两组，每组100例。对照组产妇产后3～5 d，不用任何治疗作为对照，实验组产妇产后3～5 d，使用光波疗法一次。结果：实验组产妇全身感觉舒适，关节酸痛发生率低，与对照组比较，差异有统计学意义(P<0.05)。结论：产后使用光波疗法，产妇全身感觉良好，关节酸痛发生率低，能有效增强产妇免疫力，还有通络下乳的作用，提高了母乳喂养率。
【关键词】 光波疗法； 产后； 免疫力
近年来，随着平产、剖宫产分娩产妇中独身子女的增多，产后月子里不能洗头、洗澡、刷牙的传统观念要彻底改正，作为产科的一名护理人员，要积极宣传科学坐月子的好处，月子里要鼓励产妇勤洗澡勤换衣服，保持清洁、卫生、舒适，同时要反复宣教与指导，纠正家属的错误观念[1]，所以，产妇及家属对科学坐月子的要求越来越高，对产后护理与康复尤其重视[2]，分娩产妇3～5 d后使用光波疗法有明显的临床效果，现将结果报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 选择2010年1-12月在本院产科住院平产、剖宫产分娩的正常初产妇200例，均无妊娠并发症与合并症，按单复数抽样随机分为实验组和对照组，每组各100例，两组产妇年龄、体重、孕周、孕产次及新生儿体重情况见表1，比较差异无统计学意义(P>0.05)，有可比性。
1.2 光波疗法的使用方法 在本院产科住院分娩的产妇，实验组产妇平产分娩后3 d、剖宫产手术后5 d，在医生开出医嘱后，护理人员与产后康复室做好预约登记工作，在产妇来做光波治疗前先打开光波疗房，预热15～20 min，这样可以避免产妇长时间等待，此时房内温度上升至30℃左右，产妇着内衣裤进入光波疗房，感觉温度适宜，治疗时间20 min左右，光波疗房内温度缓慢上升至平均38～41℃，产妇在治疗过程中可以自己根据舒适度调节时间与温度，可以打开房内音乐放松一下心情，也可准备一杯水以便口渴时饮用，预防产妇虚脱，产后康复室有专职护理人员观察产妇有无头晕不适等情况，对照组不对产妇进行干预。
2 结果
3 讨论
3.1 治疗机制 本科光波疗法是根据人体经络原理，采用数码控制技术，将远红外线交替综合作用于人体，主要是利用自然光中对人体最有益的红外线，透照人体 40 mm厚度，与人体内的细胞产生共振，促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞吞噬机能加强，起到平衡机能、增强免疫力的作用，“外静而内动”，实现对人体热与非热的作用，产后光波疗法可以预防月子病，补气血疏风寒，还有通络下乳的作用，提高了母乳喂养率，同时也提高了产科护理质量[4]。
3.2 光波疗法的好处 产妇经历了分娩，身体抵抗力下降，而且产妇活动量很小，大多数人不敢洗头、洗澡，使全身新陈代谢物附在皮肤表面，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，使用光波疗法发汗排毒，是因为汗水里含有一种天然抗体，叫“皮西丁”蛋白，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮、酵母菌等有害细菌，产后发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮藏的寒气通过发汗彻底排除。产妇在温度38～41℃时全身各处均匀透彻发汗，享受20～30 min的光疗相当于长跑10 km的出汗量。促进血液循环，活跃新陈代谢，以起到补气血、疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、增强免疫力的作用。
3.3 光波疗法的观察 产妇使用光波疗房时先预热20 min左右，室温30℃以上进入为最佳时机，治疗结束适应一下环境温度后方可离开，无不适主诉发生。绝大部分产妇使用1次光波疗房后，感觉特别舒畅，面色红润，精神状态良好。如果产妇条件允许，在出院后也可以再加强光波疗房3次，分别在满月后1次、1个半月1次、2个月1次，这样整个疗程下来，产妇产后恢复良好，无头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕热等诸多病症，抵抗力明显增强，产后康复快[5]，通络下乳效果好，母乳喂养普及率高，宝宝生长发育良好，生活质量明显提高。
综上所说，光波疗法方法简便，作用广泛，产妇感觉良好，一致反映治疗效果好，得到产妇的好评，值得推广使用。
参考文献
[1] 乐杰.妇产科学[M].第7版.北京：人民卫生出版社，2008：205.
[2] 燕国萍.关于科学产后护理的探讨[J].中国当代医药，2010，10(30)：103.
[3] 吴小虹 ......
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