2.4.2 健康教育的方式 (1)发放宣传资料：妊娠期糖尿病保健手册、糖尿病食谱、食品交换图、常见食品的食物血糖生成指数、食品交换量表。(2)随访：专业护士定期电话访视或家访，每2周1次或每周随访1次，通过电话、讲课、电子邮箱等形式进行针对性指导[10，24]。(3)集体授课：开设妊娠期糖尿病准妈妈、准爸爸课堂，由产科专家和内分泌专家讲课，每月1～3次，每次1小时，在每次讲课中留出30 min进行答疑，采取互动的方式。(4)开设妊娠期糖尿病咨询门诊，每周1次。北京协和医院对GDM患者除常规治疗外，均进行营养门诊指导或营养会诊[25]。(5)个体化指导：对文化水平较低、血糖控制不稳定的孕妇采取个体辅导，建立健康档案，定时检测血糖、根据孕妇个体情况给予营养指导并制定具体的饮食控制方案等，给予影响指导及饮食控制和适当运动的必要性宣教，给予心理辅导及不断评估其不利因素[26]。研究证明，采用多种形式的教育方式对病人血糖的控制效果优于单一方法[27]，国外糖尿病科护士采用互联网站、手机短信对患者进行教育，并取得了良好的效果[28] ......