4 老年人平衡功能的衰减

    4.1 平衡功能与年龄的关系 人体的平衡功能与年龄存在线性关系[18]，当人到30岁以后，机体的衰老导致了肌肉力量衰弱，肌肉耐力下降，关节灵活性与平衡功能下降[19-20]，以及中枢神经系统和神经肌肉系统的退化，从而导致了平衡功能的降低[21]。有学者进一步研究不同年龄段人群的平衡功能，结果表明30～39岁的青年人与40～49岁中年人以及60岁以后的老年人的平衡功能有差异[22]。

    4.2 老年人平衡功能减弱在肌肉病理上的具体表现 Nacio借用计算机CT，通过比较15名社区老年跌倒者与43名社区未跌倒老年人的腿部肌群与臀部肌群，结果显示两组均显示股直肌出现很高的肌肉衰减以及很低的肌肉脂肪组织的浸润。同未跌倒者相比，跌倒者大多数肌肉显示出更低的肌肉衰减和更高的肌肉脂肪组织浸润，跌倒者受影响最大的肌肉是髋关节近侧臀肌，而髋关节近侧臀肌需要更小的髋关节外展力量，而正是这导致了平衡功能的减弱，增加了跌倒的风险[23]。

    4.3 老年人平衡功能减弱对步态的影响 老年人在每天的活动中 ......