1.2 方法 对照组仅应用健康教育，社区护理人员为患者讲解用药知识和饮食禁忌等内容。观察组对高血压患者实施自我管理干预，运用循证医学研究方法，以中国高血压患者自我管理网络体系为基础，根据拟开展患者人群特点选择相应模式及干预措施开展自我管理活动，以高血压自我管理评价体系进行评价，具体干预措施如：(1)组建高血压管理小组，每周举办1次高血压知识讲座，由社区医护人员进行讲座讲解，连续开展6周讲座，经过讲座培训后的患者任组长，其他患者任组员。社区活动室作为活动场所，根据《高血压自我管理指导者手册》由组长指导组员进行讨论，学习高血压疾病知识、自我管理方法等内容，从而为小组高血压患者制定自我管理计划，纠正焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。组长指导组员学习自我疲劳管理，如何锻炼运动和肌肉放松，建立康复的信心，改善膳食结构，更好的控制体重，合理应用药物，监测血压变化，配合医护人员完成各项治疗。经过6周讲座学习后，组长组织组员在小区活动组定期开展讨论和学習，每月定期组办1次，连续经过6个月讨论学习。(2)制订自我管理计划。小组成员根据每月讨论学习定期监测自我血压变化水平，根据血压变化情况调整用药，纠正生活习惯，保持正常的作息规律 ......