濮阳市华龙区5035名小学生营养现状调查分析及改善建议(2)
 |
| 第1页 |
参见附件。
年龄段营养良好营养不良营养过剩
6～7岁(n=1220)638(52.30)417(34.18)165(13.52)
8～9岁(n=1200)717(59.75)357(29.75)126(10.50)
10～11岁(n=1182)795(67.26)279(23.60)108(9.14)
12～13岁(n=1433)1112(77.60)228(15.91)93(6.49)
合计(n=5035)3262(64.79)1281(25.44)492(9.77)
营养过剩(肥胖和超重)的原因如下。(1)遗传方面：不少儿童体格肥胖是由于父亲或者母亲肥胖，由遗传因素造成，有家族史[8]。(2)体育锻炼发面：学生课业负担繁重，孩子一味的追求高分，因而更多的时间花在了学习上，从而户外锻炼明显减少，摄入的热量无法及时消耗，脂肪堆积造成营养过剩。(3)营养搭配发面：很多家长不注重食物的合理搭配，使孩子过多的摄入高热量的食物，甜食、肉食等，造成营养失衡。
针对这些造成小学生营养不良、营养过剩的原因，笔者进行了相应的分析，并给出了一些改善建议：首先应该加强他们的营养健康教育工作，教育部和学校将小学生的营养教育工作列入日常生活，通过平日的课堂宣讲与其他的宣传方式，使得学生能进一步的了解营养均衡的重要性，掌握合理饮食、均衡营养的基本知识，了解造成营养不良、营养过剩的原因以及对身体的危害，鼓励学生培养良好的饮食卫生习惯[9]。与此同时，需要学校和家长共同配合，对孩子的营养进行有效的控制；其次，合理安排饮食，对于轻度与重度营养不良的学生，学校要及时和家长进行沟通 ......
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件。