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编号:12228728
读者声音
http://www.100md.com 2011年4月1日 《健康管理》 2011年第4期
     《健康管理》杂志社:

    我连续订阅了贵杂志一年。前几天,我读了贵刊2011年3月第2卷第3期的《心情乐观利长寿,积极心理暖人心》。结合这一篇文章,我想谈一下自己的想法:

    在当今这个时代,人们的经济收入有了很大的提高,对生活有了更高的追求。健康长寿也就成为国人的心愿。怎样才能科学地实现个人的健康管理,成为我们这些老年人的迫切需要。就跟火灾预防口号“预防为主”的道理一样,预防疾病,怎样将预防落实到个人可能成为说起来容易、做起来难的事儿。

    读了上述文章,里面说“健康不仅仅是没有疾病或身体虚弱,而是身体上、心理上和社会适应上的完美状态。”我认为,时刻保持乐观健康的精神状态,是健康长寿的首要条件。陶冶宽阔的胸怀,豁达的性格来应对社会压力和个人心理压力。打磨自己的人生观、价值观、道德观。换位思考来应对社会、工作、人际关系。良好的精神状态,科学、合理的个人饮食习惯,适应于自己的体育锻炼,是提高自己的生活质量,健康人生的最佳选择。

    读者张长和

    回复——

    尊敬的张长和读者:

    您好!

    非常感谢您对我们杂志的支持和厚爱。从字里行间可以看出,您是一个对生活很认真的人。您能从一篇文章中发现那么多对您有价值的东西。作为本刊编辑,很惭愧,我并没有读得像您那么深刻。

    这篇《心情乐观利长寿,积极心理暖人心》是我国著名健康教育和社会医学大家梁浩材教授特别为我们杂志的中老年读者撰写的稿件。他几十年来一直在传播健康的理念。我们会把您的反馈意见转达给他。并且,请他继续撰写读者感兴趣的文章。

    前些日子,我们编辑部正在进行“健康素养有奖知识竞赛”评选的收尾工作。在众多的来信中,我们非常高兴地看到,读者的健康素养水平普遍都比较高。年纪最大的读者,今年已经82岁高龄。最年轻的读者是在校的学生。在这里,特别感谢大家参与活动的热情。评选名单将刊登在2011年5月号上,礼品也会同时寄出。请大家密切关注。谢谢。

    《健康管理》杂志社编辑 马文君, http://www.100md.com