辟谣，却挡不住汹涌的抢盐大军，看到超市里的盐空空如也，本来保持镇定的人也坐不住了……那时候，给人的感觉就是，“抢点盐，必须的”。

    不仅盐如此，其他也如此。社会上流行喝葡萄酒，大家就一窝蜂都喝，也不管需不需要；朋友都吃点保健品，咱也不落后，什么螺旋藻、蓝莓、纳豆直往嘴里塞。这种思维可千万要不得!

    要知道，每个人的身体情况都不尽相同，别人适合的，对你而言，不一定适用。笔者有一朋友，去年连续发了两次痛风，查找原因，才发现，他服用了快一年的某保健品，居然是痛风患者慎用的!而他，恰恰是痛风患者，虽然有十几年没发过，可忽略了该保健品的禁忌，只想着提高免疫力，到头来却是得不偿失。

    所以，在我们追求健康的体魄之前，首先必须具备健康的理念，否则，人云亦云，健康生活也只能是缘木求鱼。

    知进退

    讳言

    朋友相聚，品茶、喝酒、侃大山。人际交往，信任危机，道德伦理，食品安全，熏心物欲，各类情感，投资理财，都是我们谈论的话题。叹惜面对现状，世人抱怨多于克己，空谈盛于实行，所谓“端起碗来吃饭，放下筷子骂娘”。

    其实，为生存奔波的，大富大贵的，都洞察了真相而缄口不言，或因无暇或因不屑。只有小有温饱而沾沾自喜者，才满腹牢骚，激愤不已。放下沉重的话题，面对当下的投资理财市场，让人很是无语。奢侈品、古董、艺术品、黄金、中药、农产品等已被投机者炒上了天，唯有股市熊冠全球，十年涨幅为负，似乎可以介入，可两千多家上市公司总要做些功课吧。朋友知道小编是医药产经投资研究的记者 ......