维生素D,没那么神
维生素D与钙结合,确实可以在一定程度上防止骨折,但却没有足够的数据显示补充维生素D能对癌症或心脏病产生预防作用。眼下,维生素D已经被吹捧成一粒魔弹。不少资料宣称,它能令人免受骨折、心脏病之苦,能降低老年认知问题、哮喘,甚至是癌症的发病率。
不过,美国预防服务工作组(USPSTF)最近正在对相关数据进行重新审查,并建议调整与维生素D有关的宣传。因为经过19项临床试验和28项研究观测,结果发现维生素D与钙结合,确实可以在一定程度上防止骨折 ......
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