想长寿?少吃点!
少吃,并不只是为了减肥,也可以为了长寿。自古以来,不少地区都流行着少吃长寿的说法。也有不少人身体力行。但是,因为长久以来人们都处于营养不良状态,吃得都不多,所以,很难得到少吃长寿的确切证据,直到近代,当人们普遍吃得多了之后,才有可能验证少吃到底能不能让人长寿。
老鼠的长寿经
科学家可没有这样的耐心。他们没有等到肥胖症流行时再去验证这个理论,而是直接用动物做研究。研究人员把老鼠分成两组,一组天天喂食,另一组隔一天喂食,也就是饥一天饱一天。结果,隔一天喂食的老鼠比每天都吃东西的老鼠患病率小得多 ......
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