從健康出发，行走在炎夏里，最想看到什么样的风景?要回答这个问题，应该先直面夏至以后，人体和环境的变化。人生轮回，四季交替。还没来得及好好体味春夏之交的良辰美景，又一个盛夏来临。

    对于中国大陆的多数地区而言，春夏秋冬，泾渭分明。冷的时候，只有包藏好一切，才敢小心翼翼地行走在冰封的路上，哪怕是抛向外界的一个眼神，也不敢望得太远太久，生怕被冻住了。而热的时候，却恰恰相反——在户外 ......