每天一苹果医生远离我
可乐为低热量的食物，甚至比苹果都要低，因为100克可乐的热量为180千焦，而苹果则是218干焦，这是真的吗?如果单纯看两种热量的比对，确实如此，如果细心的人查过食物热量表，也会让他们惊呆。难道苹果的热量比可乐还要高!其实只要再仔细思考一下就会明白，这不是真的，因为大家都知道经常吃苹果有利于瘦身，却从来都没有人说经常喝可乐可以瘦身的。
所以，我要告诉大家吃东西时不要斤斤计较食物的热量，不要每天去计算食物的卡路里 ......
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