本刊2011年9月号的特别关注《全家总“动”员》介绍了不同年龄、性别的人群应该如何进行科学锻炼。值得一提的是，那个指南针对的只是一般健康人群。事实上，除了一般健康人群，我们的现实生活中还存在着一些处在特殊生理时期或有着各种特殊身体状况的人，前者如孕产妇，后者如身患各种慢病的中老年人。对于特殊人群，为保证运动的安全性，就需要有特殊的运动指南。之前本刊已刊登过《准妈妈运动指南》一文，本期就来介绍糖尿病患者这一特殊人群的运动指南。

    对Ⅱ型糖尿病患者来说，身体活动可以促进肌肉摄取葡萄糖，辅助降低血糖，并且有助于预防和治疗与糖尿病有关的并发症，改善心血管功能，预防和延缓糖尿病病人心血管病的发生和发展。同时，身体活动还有助于改善糖尿病病人的血脂和血压水平，提高生活质量。

    众所周知，糖尿病可累及机体循环、神经、泌尿等多个系统，引起多种并发症，进而从不同角度影响人体的运动能力。不适当的身体活动形式和活动量有可能给身体造成多种损害。因此 ......