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http://www.100md.com 2012年11月1日 《健康管理》 2012年第11期
     @健康管理:10月28日是男性健康日。据广州媒体报道,在当地举办的一场噱头实足的“精子王”大赛却传出了让人大跌眼镜的消息:这场按照WHO精子检测标准举办的精子质量比赛结果显示,参赛人群中综合指标达标的仅占20%,而不达标者则高达80%,其中不达标的精子中有75%是因为活力不达标。

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    @潮叹云浮:有人说,男性健康与否,“精力”是一个重要指标,这不,一个男字儿,上面是田,下面得靠力来支撑!现代社会,男性的压力越来越大,难免会力不从心!

    @医届刘新杰:世界卫生组织呼吁社会对男性健康倾注更多关注。想起身边有两个朋友为造人发愁,皆因男性精子成活率低而迟迟不中,关爱男人吧!

    @乡医小董:和压力大有一定的关系。酗酒,吸烟,熬夜,长时间玩手机,长时间坐电脑前,甚至值得怀疑的转机因食品。都是可能导致精子质量下降的原因。

    @初成顺子:现在的人很多都亚健康,工作生活压力,作息时间不规律,食物健康与安全问题严重,各种……所以中国人要警惕为好!

    @XQ_030666:男人没想的那么坚强——科学研究表明,人类的“免疫基因”存在于X染色体上,女性有两条X染色体,而男性只有一条,所以男性先天就“脆弱”,易患遗传病。免疫力较低,耐久力较差,生命力较弱。中国一直倡导“男儿有泪不轻弹”殊不知男性比女性更脆弱。

    @Chitman_社会学家:多吃韭菜、鲑鱼、巧克力、当归、鱼子酱、果仁、洋葱。尤其是巧克力,嘿嘿,我就说为何这么多人热衷于巧克力,原来真的有蹊跷。还有,一定要注意休息,早起早睡。正常规律休息。

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    @轩子:在广州举行了25—35岁男性精子质量比赛,其中一29岁的男士以每毫升含有5.8亿个精子,获得这次比赛的“精子王”冠军。采访他说,平时运动、素食、不挑食。

    @袖出乾坤:千有万有,不如身体健康拥有;千压万压,不如善于调节重压;关注男性健康,珍惜美好生活,请放松一下吧!

    @wangtaiwei:晨起看电视报道某市测试男性精子综合指标,80%低于标准值,直接反映男性健康程度不甚理想,来自事业、家庭等方面的压力让大多男性处于亚健康状态。养生学倡导身体以养为妙,男人要幸福,调节生理和心理健康尤为重要。

    @6爷:“白领族男性”皮肤病,头昏耳鸣,肠胃病,长期吸烟“慢性自杀”;“强体力劳作男性”关节痛,腰肌劳损,便秘;“夜猫族”男性神经衰弱,前列腺炎,精子质量差;“电脑族男性”久坐痔疮,颈椎病,不育;“应酬族男性”脂肪肝、肥胖症,泌尿结石。

    @女版刘德华:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等,营养价值和海参非常接近,是平民海参的替代品。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。, 百拇医药