我刚看到这则新闻时，还是当作趣闻来看的，细想一下，觉得这些公司的政策还是有不妥之处：从法律层面来考虑，对于身材超标的员工或领导“略施薄惩”，可能会涉嫌劳动歧视；从心理上说，这些员工虽然通过锻炼获得了身体健康，但心里恐怕有点不爽，因为健身是被逼出来的。时间一长，难免有心理压力，所以他们还没有达到完全的身心一体的健康。

    什么是身心一体的健康呢？

    人食百味，难免生病。生病的原因有很多：一种是外部细菌、病毒等的侵袭，比如肺炎、流感等，也就是俗称的“风邪入内”；另一种则是人体自身的肌体发生问题，比如细胞异常分化导致的肿瘤等。以往基于病理学方面的研究主要从生物生理层面来分析，认为是人体免疫系统功能衰退导致无法抵挡外部病原体入侵或自身细胞变异。现代医学的研究则进一步将人类的心理因素考虑进去，提出了一种“心身疾病”或“心因性疾病”的概念。

    有的时候我们会提到一种“亚健康”的状态，比如都市人常常会有这样的情况：平时感到非常疲劳，有时候还会腰酸、头疼，但是真到了晚上了吧，反而倒睡不着觉 ......