合欢花是含羞草科合欢属的乔木，由于它的叶子和花在夜间成对相合，翌日清晨又舒展开来，所以还被人们叫做“夜合花”。合欢花一般在五六月间开放，看上去就像一团团丝绒，因此又有绒花树，马缨花的别称。正如它的名字，合欢花体现了一个“合”字。中医认为，合欢花能“安五脏、和心志”，对失眠，抑郁都有很好的治疗效果。

    失眠安神的首选

    关于“合欢”名字的来历，还有一个很动人的故事。相传虞舜南巡仓梧的时候去世了。他的妃子娥皇和女英寻遍了整个湘江地区还是没有寻到。两位妃子终日以泪洗面，最后眼泪流尽了，双眼开始滴血。最后血流尽了，两个人抑郁而终。后来有人发现这两位妃子的精灵和虞舜的精灵“合二为一”，最后就变成了今天的合欢树。合欢树的特点是昼开夜合，代表相亲相爱。所谓合欢树，重点就是一个 “合”字。“合”也就是“安”的意思。所以《神农本草经》中才会说，“合欢，安五脏，和心志”。只有五脏皆安，人才能安然入睡。所以合欢花治疗失眠健忘的功效很好。《红楼梦》中的林黛玉就曾用它做成合欢花酒来对付失眠。

    合欢花酒怎么做呢？其实很简单 ......