架起健康心情的绚丽彩虹
好心情就是快乐幸福的感受。现代人的好心情比较短暂，职场的压力、工作的困惑、人际的争执、家庭的烦扰，还有自身调节能力不周。
祖国医学认为，百病皆从心生。引申一下便成为，百好愉悦心弦。百种好的念头和情绪，最先感染的是人体的心脏，心脏一旦获得好的效应，就会出现心律平和，脉率正常，血压稳定，气血通畅。人常常用这种良好的心绪来滋养自己心脏的话，那么，就算是疾病找上门来，也会感到无懈可击，而退却于健康机体的角落。或许天天拥有好心情是不可能的，但一定要做到时不时保持心情愉快。有了时不时的好心情，至少可以抵制坏情绪，给身体筑起一道健康的铜墙。
那一年，我在病房做护士，手下一个实习护士由于大意，换错了一位病人的液体，还好我及时发现并更换了过来。尽管如此还是被患者发现，并到护士长那儿告了一状。虽然我一再解释，并不是我的错，但护士长不由分说，把我狠狠地批评了一顿，还要我写书面检讨。如此蒙冤，我当然不肯认错，顶撞之后还想辞职走人。可是，想想辞职的后果，我还是决定继续留在医院。
但这口恶气不出肯定不行——那天晚上在寝室里，我在一个玩过的排球上写上“王母娘娘”(因为护士长姓王)，然后，狠狠地对着地上和墙壁上拍，一边拍一边大声发泄：“我把你拍死在沙滩上……”一个小时之后，我出了一身大汗，心情顿觉释然起来。反复思量着，不就是挨个批评吗？没什么了不起的，我偏要好好干下去。第二天，我又一如往常地和护士长嘻皮笑脸套近乎。
有了好的心情，我吃得好，工作干得好，夜里睡得香，身体棒棒的。有了健康的体魄，有了良好的心情，那道美丽的心情彩虹，天天在我的眼前出现，能不幸福吗？每天哼着小调去上班，闲暇时间养只小鸟为我唱歌，行走在人生的路上，看到的触到的，都是幸福与健康交织的彩虹。, 百拇医药(黄茨娅)
祖国医学认为，百病皆从心生。引申一下便成为，百好愉悦心弦。百种好的念头和情绪，最先感染的是人体的心脏，心脏一旦获得好的效应，就会出现心律平和，脉率正常，血压稳定，气血通畅。人常常用这种良好的心绪来滋养自己心脏的话，那么，就算是疾病找上门来，也会感到无懈可击，而退却于健康机体的角落。或许天天拥有好心情是不可能的，但一定要做到时不时保持心情愉快。有了时不时的好心情，至少可以抵制坏情绪，给身体筑起一道健康的铜墙。
那一年，我在病房做护士，手下一个实习护士由于大意，换错了一位病人的液体，还好我及时发现并更换了过来。尽管如此还是被患者发现，并到护士长那儿告了一状。虽然我一再解释，并不是我的错，但护士长不由分说，把我狠狠地批评了一顿，还要我写书面检讨。如此蒙冤，我当然不肯认错，顶撞之后还想辞职走人。可是，想想辞职的后果，我还是决定继续留在医院。
但这口恶气不出肯定不行——那天晚上在寝室里，我在一个玩过的排球上写上“王母娘娘”(因为护士长姓王)，然后，狠狠地对着地上和墙壁上拍，一边拍一边大声发泄：“我把你拍死在沙滩上……”一个小时之后，我出了一身大汗，心情顿觉释然起来。反复思量着，不就是挨个批评吗？没什么了不起的，我偏要好好干下去。第二天，我又一如往常地和护士长嘻皮笑脸套近乎。
有了好的心情，我吃得好，工作干得好，夜里睡得香，身体棒棒的。有了健康的体魄，有了良好的心情，那道美丽的心情彩虹，天天在我的眼前出现，能不幸福吗？每天哼着小调去上班，闲暇时间养只小鸟为我唱歌，行走在人生的路上，看到的触到的，都是幸福与健康交织的彩虹。, 百拇医药(黄茨娅)