您的身边，是不是有一些人，常常在夜间睡着前感到小腿部出现难以忍受的酸胀、瘙痒、麻木、疼痛等感觉？是不是在就座或者长时间开车时会感到腿部说不出的难受，坐立难安？或者在晚上睡觉时，会因为小腿酸痛而惊醒，或是感到两腿难受，只能下地不停地走动，踢腿或者捶打、按摩腿部？到底是什么原因使他们有这些症状，应该怎么办呢？

    这些人，很可能是患上了一种叫做“不宁腿综合征”(RLS)的疾病。

    什么是“不宁腿综合征”

    不宁腿综合征，又称不安腿综合征，是一种常见的神经系统感觉运动障碍疾病，其主要临床表现为夜间睡眠时，单侧或双层下肢出现极度的不适感，如针刺样或虫爬、蚁走样、酸痛感觉和不安宁的感觉，迫使患者不断行走、活动下肢或用力拍打下肢，导致患者严重的睡眠障碍。这种症状每次发作时间可持续数分钟或数小时不等，并随着患肢的活动而缓解。

    不宁腿综合征大约在3个世纪以前就已经被人们认识了。过去一直认为该病仅在成人常见，但新的调查结果显示，35%的患者20岁前就有症状，而10%的患者在10岁以前已发病。所以该病可见于各种年龄包括学龄前儿童，但是更多见于中老年人，女性多于男性。

    怎样诊断“不宁腿综合征”

    不宁腿综合征虽然是一种临床常见病 ......