误区一

    心理咨询或心理治疗就是聊天

    心理咨询或心理治疗不同于一般意义上的聊天，尽管心理咨询或心理治疗的方式主要是谈话，但心理咨询或心理治疗利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识。有严格科学的理论体系和操作规程。从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

    误区二

    谁都能当心理咨询或心理治疗师

    如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询或心理治疗师应经过严格的训练与考核。取得管理部门的许可证才能上岗。按照发达国家的要求，一名合格的全职心理咨询或心理治疗师应基本具备心理学、医学博士学位，经过严格的实习训练，具有一定的实践经验，通过认证资格考试，在上级督导老师的指导下才能独自开业。由于众所周知的原因，我国目前尚没达到发达国家的要求，差距非常的大，只能降低标准启用一些热爱心理咨询或心理治疗并基本具备心理咨询或心理治疗素质的人才。逐步培养心理咨询或心理治疗高级专业人才，争取早日与国际标准接轨。

    误区三

    我的心理素质好，不需心理咨询或心理治疗

    心理咨询或心理治疗不仅仅是解决你的心理危机和一大宗的心理问题 ......