经常会听到一些患者对我说：“我有冠心病，血管堵了50%，医生对我说，我不能做运动的，家里的家务活都是请阿姨做。”

    其实，现在国内心脏内科医生的主流观点是：稳定的心脏病病人可以做恰当的运动，运动对心脏病的恢复是有利的。

    心脏病康复运动，促进心脏功能恢复

    很多医生都知道，适当的康复运动对于心脏疾病的恢复是非常有帮助的。

    不做任何运动将导致患者心功能进一步降低，而科学的运动锻炼能够逐步提高心血管的适应能力，降低心脏病发作次数。

    欧美国家心脏康复已发展得比较成熟。康复科医生会对患者进行心脏功能评估，制定出个人化的运动方案，指导患者循序渐进地锻炼，并结合控制情绪、减肥、平衡饮食、戒烟、危险因子评估等措施，帮患者达到心脏功能的最大潜能。

    “必须静养”的观念要改改了

    国内绝大多数心脏病患者还没有接受运动康复的理念，仅仅是吃药静养，而且对于运动康复有一些误解。

    误区一：把心脏病康复运动当剧烈活动

    很多心内科医生会嘱咐情况稳定的心脏病病人 ......