老年人要警惕睡眠中的打鼾
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谈到老年人的常见病，人们不禁首先会想到高血压、冠心病、糖尿病、脑中风、老年性痴呆等，却较少知道引发这些病的一个重要元凶，那就是老年人中常见的睡眠打鼾，即打呼噜，尤其是恶性打鼾。由于传统观念的误导，至今还有不少人误认为打呼噜就是睡得香。其实，随着现代医学的发展，尤其是多导睡眠监测仪器的问世，已发现在打呼噜的人群中至少1/3为恶性打鼾，它在老年人中发生率可高达1/2，从而导致缺氧、二氧化碳潴留、睡眠结构破坏等一系列病理改变，引发和加重上述各种老年常见病，甚至发生睡眠猝死。但若及时诊治，不仅能明显提高生活质量，并可有效地防治多种老年常见病。
打鼾可分为两类：第一类，入睡后鼾声较均匀，或偶尔出现呼噜，除干扰周围人睡眠外，对自己的身体没有明显的不良影响，又称为单纯打鼾或良性打鼾。第二类，入睡时打呼噜不仅声音大，而且总是间歇地出现呼吸停顿，过了十几秒或几十秒后 ......
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