3.4.3 早期锻炼重要性

    早期的功能锻炼对强直性脊柱炎患者特别是青年患者来说显得非常重要，青年人肌肉纤维、关节韧带的弹性好，可塑性强，加之代偿功能强，早期并持之以恒地进行锻炼，能最大限度地维持肌肉、关节的柔韧性，防止因局部肌肉长期痉挛、僵硬、关节退化而出现的脊柱强直，是减少畸形提高患者生活质量的最重要措施[20]。

    3.5.中医辨证护理

    目前多数学者认为AS的病机主要是肾督亏虚、肝肾不足，加之风寒湿热之邪侵袭肌体所致。中医在辨证论治、分期治疗、专方治疗、中成药治疗、外治疗法等方面均取得了较好的疗效，治疗时以祛风湿药合用活血化瘀药为主。护理过程中注意指导患者合理用药，中药汤剂以饭后半小时温服为宜，每日2—3次，每次l00一200ml，注意观察有无胃肠道等不良反应[21、22]。刘亚东等[23]认为“医食问源”，正确食用药膳，不仅利于身体营养补充，还有利于减少心理问题发生。黄朝红等[24]强调AS患者应根据中医分型给予不同饮食，寒湿型宜用温热之品.汤菜中町加姜、胡椒等以温络通经、助热散寒止痛，忌食生冷瓜果 ......