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《延边医学》
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2014年第35期
编号:
12631319
医学小常识15
http://www.100md.com
2014年12月15日
延边医学
2014年第35期
多数人之所以饮用咖啡因,主要目的是提高专注力,同时改善情绪状态。不少研究表明,实际上,咖啡因能短期提升认知表现,如记忆及注意力。遗憾的是,这些研究均未顾及长期饮用咖啡因的习惯。美国约翰.霍普金斯医学院新研究显示,咖啡因饮用者的表现提升,正好是中止咖啡因摄取后,所经历的短期反转效应。咖啡因上瘾者欲恢复“正常”感觉的唯一方法,只要再喝咖啡因,人们就会有精神为之一振的感觉。而现实生活中,咖啡因不过是让短时间的表现恢复“正常”而已。
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