摘要：老年人是白内障多发群体，老年群体的白内障严重影响着其晚年生活质量，一般白内障以药物治疗和手术治疗为主，但如果能够事先进行有效的预防，如改善饮食结构、调增生活习惯、注意户外防护等针对性措施，能够降低白内障发病几率和延缓发病时间，对老年人白内障疾病的应对举措，以预防措施为主，一旦发病尽早介入治疗，术后注意正确休息和保护。

    关键词：白内障，老年人，征兆，预防，治疗

    人的眼睛主要是通过其内部的晶状体进行成像和看见物体，而当晶状体出现的病变为浑浊和变性时，我们称之为白内障。对白内障进行研究有助于降低白内障对人类眼睛的伤害，白内障多发群体为老年人，因此白内障的预防和治疗重点在老年人群体。

    1 老年白内障征兆

    根据统计分析，国内白内障患者按年龄统计结果为：50岁以上为60%，60岁以上为80%，70岁以上则高达90%以上，老年人是白内障的主要患病人群。老年白内障的出现往往有一个缓慢的过程，在初期患者主要表现为眼睛看东西逐渐模糊，视力衰减无法通过改变眼镜度数来恢复，这都是白内障初期症状。

    2 老年白内障预防方法

    老年白内障的发病因素主要包括太阳辐射、用眼过度、眼部水分及营养供给不足、糖尿病并发症等，因此老年人在日常生活中应从以下几个方面注意保护眼睛，避免白内障的发病 ......