摘要：糖尿病患者除应采取正确的治疗方法控制血糖水平外，积极的生活方式干预对控制病程进展，促进病人康复具有重要意义。生活方式干预包括饮食控制、适当运动、戒除烟酒等。

    关键词：糖尿病 生活方式

    糖尿病是以持续高血糖为基本生化特征的综合征，各种原因造成胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗，使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱，临床上表现为糖尿病。随着病程的延长、肾功能衰竭、肢端坏疽、心肌梗死及脑血管病变等，严重威胁病人生命。在临床上，可分为胰岛素依赖型、非胰岛素依赖型及其他类型。糖尿病的患病率在各国各地区有明显差异。据2011年WHO的资料，全球糖尿病患者已逾2.2亿，预计到2025年将增至3.8亿人。我国随着改革开放和经济的发展、生活方式西方化的趋向以及年龄老化，糖尿病患者已从70年代末的不足1%以每年0.1%的速度逐年增加，糖尿病患病率已超过10%[1]。糖尿病已成为当代全球尤其是发展中国家一个最重要的医学课题和公共健康问题。

    糖尿病治疗的目标主要是长期稳定血糖接近正常水平，防止并发症，使糖尿病病人有正常的社会生活和寿命。理想的血糖浓度是空腹3.5-3.6mmol/L ......