两组均于两周后对结果进行统计比较并评价。

    2 结果

    结果显示，经睡眠规律化训练护理干预后，实验组患者睡眠时间为7h，而对照组仍为4h，实验组夜醒次数减少，且再次入睡所需时间明显变短，说明睡眠规律化训练护理干预可使患者睡眠具有规律性，效果显著，恢复速度快，具体数据见下表1。

    表1 两组患者睡眠情况比较

    3 讨论

    近年来，伴随着我国经济的快速发展，人们日常生活水平在不断提高，高脂、高盐等不合理饮食习惯致中老年人群高血脂、高血糖和高血压人数逐年上升 ......