健身气功马王堆对于中老年人血脂水平影响研究(2)
本次实验中,通过健身气功马王堆16周的锻炼,锻炼组的低密度脂蛋白指标出现了一定程度的下降,高密度脂蛋白指标则出现了一定程度的上升。经统计学检验均存在统计学意义上的差异。对于两种脂蛋白的影响与中等强度的同等体育锻炼效果基本一致。可以认为进行健身气功锻炼可以有效的改善机体脂肪代谢水平,有助于预防心脑血管疾病的发生。4. 结论
健身气功马王堆是当下养生保健领域十分热门的一种传统养生保健功法 ......
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