健身先健盘筋
人身之筋,到处皆有,纵横无数。俗话说人身上骨头有多长,筋有多长。其实,人体骨头有数,而筋无数,比如说,男女的生殖器、乳头、双耳、舌头等,虽无骨,但确有筋的分布。筋,人身之筋络,骨节之外,贴肉之内,四肢百骸,无处非筋,无筋非络,联络周身,通行血脉,谓精神之外辅。肢体的运动是依靠筋骨来完成的。筋的主要功能是联属关节,络缀形体,主司关节运动。
《黄帝内经》有云:男子三八骨气平均,筋骨劲强……七八肝气衰,筋不能动。筋骨为肝肾之外合,故筋骨与肝肾的关系优为密切。肝主筋,肾主骨,素为肝肾同源之说。筋伤与骨伤关系密切。凡跌仆闪挫之证,筋骨首当其冲 ......
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