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和谐人生笑在先
http://www.100md.com 2008年3月1日 《健康新生活》 2008年第3期
     百病由心行 治疗笑为先

    气足百脉畅 神足体自安

    功高德为本 妙有空为源

    爱心融万物 道法任自然

    受家庭环境的影响,使我过早地告别了欢乐的童年,从十二、三岁起便开始长期失眠。没有长期失眠的经历,是难以理解长期失眠的痛苦滋味的。有多少天亮是以我的泪水换来的?这痛苦一直伴随我二十余年。由于心灵孤寂,便从书中寻找快乐。书给了我幻想、信心、美好、幸福、欢乐……可残酷的现实又无情地在折磨着我幼小的心田。如此产生恶性循环,梦想和现实形成一个强烈的反差,更导致了我忧愁、苦恼、烦闷、焦躁、惊虑、紧张、多疑、多愁善感等不良性格。与此性格相匹配的是我破烂不堪的身体:神经衰弱、身体虚弱、易患感冒、鼻炎、肠胃病、胆囊炎、关节炎、肾结石……最难以忍受的是胃病,一年有360天不舒服,泛酸、嗳气、呕吐,严重时喝凉水都吐。可以说所有不良的思维情感都反应到了胃部。由于长期紧张、惊虑、致使肾气衰弱、阳气不足。从小就畏寒怕冷、弱不禁风。一到冬天,便苦不堪言。思伤脾、恐伤肾……我是深深地领会到了中医的博大精深……

    若想真正发出内心的微笑,必须在明了自心、觉悟人生、顿悟宇宙人生真相的基础上,思维有了一个根本的转变,才会生出大乐,才会保持永久的微笑。否则,世间一切快乐都是短暂的。

    元气充足神自安,旦夕常守下丹田。

    快将世事全抛下,乐在生活每一天。

    无所住而生其心,心应万物不留痕

    便宜莫贪无所失,是非恩怨莫当真,快乐由心心不老,活泼自在逍遥人。

    “感谢上苍,赋予我们思想;感谢恩师,使我看到了前进的方向;感谢生活,磨练我意志如钢;感谢大自然,心中的快乐自然流淌……”, 百拇医药(杜宣新)