享受残奥会，关爱残疾人

    孟建设告诉老年朋友及残疾朋友健康从脚开始。舒老先生说的好“千里之行，始于足下”当今人们生活理念发生很大的变化，越来越认识到健康的重要性，甚至把健康指数当成生命的第一质量标准，可人们怎么才能获得健康，真是众擎易举说纷纭，健康的路子越来越多，除了吃喝玩乐、衣食住行那些老话题，现在人们更讲究玩，说是旅游出健康，跑步能跑出健康，踢球能踢出健康，跳瑜珈能跳出健康，爬山能爬出健康等。

    这话都对，但大家想想，这旅游、跑步、踢球、跳瑜珈、爬山等都靠的是什么，是脚。可见人类的健康活动都是由脚来完成的。没有健康的双脚就没有人的健康。所以我说，人体健康始于足下，用脚不当也可以让足下生病。

    我叫孟建设，在老家是中医医师，高级修脚师，是“北京孟氏修治脚病中心”的主任，我家上三代就是有名的中医从我记事起爷爷、伯父、叔叔都在行医修脚。我就是在这个中医世家长大的。从小立志学医，14岁开始就拿起修脚刀跟着家人学医，就进入一个众人瞧不起的行当修脚 ......