“食”话“食”说健康吃火锅
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热腾腾的火锅正冒着热气，飘出阵阵浓烈的香味，晓禾迫不及待地夹了一筷子，直接往嘴里送，烫得舌头发麻，额头发汗，还在那里大呼过瘾。
身旁的邱文急忙夹起一片羊肉，在火锅汤里走了一圈，就吞下了肚，还美名其曰：“鲜爽嫩滑”。
来自广州的娜琦，不甘示弱，大口大口的吃着又麻又辣的菜蔬，被辣得大汗淋淋、晕头转向。
结果这一趟火锅下来，病倒了2个，还有2个喉咙发炎或腹胀。看来以后吃火锅还得小心点。
冬季火锅的宜与忌
1忌太烫太辣
口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度 ......
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