夏日炎炎爱“冷饮”
策划/本刊编辑部
编导/冯文
编辑整理/黄淑君
学术支持:西安交通大学医学院附一院
中山大学医学院附一院
夏季,冷饮成为人们消暑降温的生活习惯。然而,最近的这段时间,本刊收到很多读者的来信,纷纷反映在吃冷饮时遇到的许多问题。在天气炎热的季节,这个问题的确值得大家关注而不能忽视。
冷饮食品
冷饮食品是冷冻饮品和饮料的总称。冷饮食品主要是以水、糖、淀粉、乳、蛋、果、菜等为原料,经过不同的配方和加工方法在低温下制作而成的一类清凉消暑食品,一般分为两大类:
1.冷食类:包括冰棒、雪糕、冰淇淋、冰块等。它们不仅能消暑降温,还含有乳、蛋、糖及淀粉等营养物质,有一定的营养价值。但正是因为这个特征,它也容易滋生细菌,在制作和销售过程中容易被细菌感染。
2.饮料类:包括固态饮料和液态饮料,如麦乳精、果味粉、咖啡、碳酸饮料、果(蔬)汁饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、瓶装饮用水等。这类饮料常常人为地添加了香料、甜味剂等,存在一定的安全隐患,选购时需谨慎,不宜常食。
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