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编号:11486787
男性健康的体征
http://www.100md.com 2007年8月1日 《健康美学》 2007年第8期
男性健康的体征
男性健康的体征

     这个年代虽不像以前那样崇尚肌肉猛男,但健康的体魄仍然是男性外在魅力的表现,随着医疗费用成本的年年增长,女性在挑选伴侣时要求男性有一个健康的躯体也不为过。

    什么样的男性才算健康?女性究竟是以怎样的标准来衡量她身边的男性呢?或许下面的一些数据可以给你一些提示。

    体征一:精力充沛

    社会调查:一个萎靡不振的男人能吸引女人的目光吗?答案是否!据一份随机调查显示, 90.2%的女性喜欢精力充沛的男性,颓废的男性仅在同情或好奇能获得女性的几分好感。

    衡量标准:过分紧张和疲劳都是不健康的表现。反应快,应付外界变化从容不迫,有充沛的精力,不易疲劳,才是男性身体状况良好的表现。

    吃出精力:要想活得有精神,就要合理安排饮食,尤其要重视早餐,适当增加含蛋白的副食,如鸡蛋、牛奶之类,以保证全天较高的工作效率。平时,可多吃些水果、蔬菜,少饮酒、咖啡等,以保证旺盛的精力。

    体征二:富有阳刚之气

    社会调查:高大、威猛、强壮的男性与阴柔、漂亮的男性 ......

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