摘 要 目的：通过运动指导使病人认识到运动对其疾病的重要意义，从而能采取有效行为，坚持运动锻炼。方法：将在我院健康体检中查出的高血压、高血脂患者随机分为2组，一组为对照组，另一组为指导组，给予运动指导并协助病人制定出具体运动计划并追踪观察。半年后对两组进行分析比较。结果：运动指导组的高血压、高血脂明显低于对照组。结论：高血压、高血脂患者通过运动锻炼能减低血脂，有助于降压。

    关键词 高血压；高血脂；运动指导

    随着人们生活方式和膳食结构的变化，高血压、高血脂的患病率呈上升趋势，高血压、高血脂是心血管疾病的重要危险因素。1999年世界卫生组织和国际高血压联盟高血压治疗指南及中国高血压治疗指南中均提出：运动、降低体重、限盐戒烟等非药物治疗法需作为高血压的基础治疗〔1〕。运动锻炼对每个人都非常重要，但对于高血压、高血脂患者来说具有更加重要的意义。2007年对118名高血压、高血脂患者进行了强化运动指导，通过指导患者充分认识了运动对预防心血管疾病的重要性并积极配合运动锻炼，在有效的减低血脂并有助于降压方面取得了良好的效果。

    1临床资料

    2007年在健康体检中高血压(按照1999年WHO/ISH诊断标准)、高血脂症(高血脂诊断标准参照王鸿利主编的《试验诊断学》)患者236人作为调查对象 ......