CCU护士压力产生原因分析与对策
压力又称紧张或应激，是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。研究表明，持续高水平压力对护士的身心健康和工作质量有显著影响。了解对CCU护士压力产生原因，采取适当措施，减轻心理压力，是保持护士身心健康和提高护理质量的保证。原因分析如下。
1高度紧张的工作环境与高强度高标准的工作要求
CCU是危重病人抢救基地，所收治的病人均为心肌梗死及PTCA支架术后，严重心功能衰竭、严重心律失常病人。病人病情危重、变化快，监护治疗仪器多，高新技术引入临床。由于学科特点决定了CCU是一个高度紧张环境，要求CCU护士素质高、知识面广、应变能力强。护理人员必须掌握多学科抢救知识，要有敏锐观察力和敏捷的应变能力。稍有不慎就会导致无可挽回的损伤，引起差错事故的发生。不论是体力上消耗，还是精神上高度紧张，都会使CCU护士身心疲惫，加重心理负担。
2生物节律紊乱、生理机能的下降
, http://www.100md.com
CCU护士相对来说工作负荷过重，夜班轮转快，饮食、睡眠无规律，且夜班工作量大，睡眠不足，夜班护士既要完成繁重的工作，又担心患者发生意外(很多患者极易夜间死亡)。经常是护士疲劳过度得不到调节，造成心理高度紧张和身心疲乏。
3管理者和医生对CCU护士期望值过高
当护士的行为与期望值有差异时，管理者的批评和医生的不满意就使其感到被否认，降低其归属感，产生心理压力。同时，年龄、护龄的增加使CCU护士对年复一年超强度的工作产生厌倦、疲备感。人际冲突给护士带来压力。
护士在工作中建立的人际关系错综复杂，如果不能很好处理，就会陷入人际冲突的困扰。表现为护士之间、医护之间发生矛盾，不能相互尊重和很好合作。尤其是护患冲突，原则上护士即使遇到歪曲事实、情绪激动的病人及家属，也必须保持冷静、平和、理解的心态，帮助解决问题，从而压抑了自身感受，做出精神妥协。所以在工作中，护士得不到理解，对工作满意度下降，会使护士“精神疲惫”。
, 百拇医药
3.1帮助护士减轻和消除压力
①增加护士编制，改变超负荷工作状态；②合理调配人员，灵活合理排班，保证护士足够休息和睡眠。为护士创造良好的工作环境和条件。③管理者运用人性化管理。管理者在注重对患者人性化护理的同时，还应注意对护士人性化管理。要提高患者的满意度，首先要提高护士满意度，要关注护士身心健康，要经常换位思考，调动护士积极性、主动性，激发护士工作自觉性，从而提高工作效率，营造一个良性工作氛围。④护士在工作中要善于调整自己的心态，学会有计划的工作，合理进行脑力和体力劳动。⑤尽可能减少压力因素的侵袭。⑥当护士负性情绪无法解除时，要帮助她们寻找正确宣泄方式和寻求外在支持。向家人、亲朋好友倾诉，参加社交娱乐活动，释放和调节情绪。
3.2 提高护士适应能力
护士是一种特殊职业，工作中必然有较大压力。只有提高护士适应能力，才能从根本上解决问题。要加强护士业务能力培训，提高业务素质，以减少无效反复行为，避免盲目持久的注意力高度集中和心理紧张状态，提高应对压力的能力。同时培养护士积极性，加强意志锻炼，坚定信心，以提高心理耐受力，从容面对压力。培养良好心理素质。
CCU护理工作的性质及特点决定了CCU护士所承受工作压力较大，高度压力会产生工作的疲惫感，从而影响护理工作的质量。因此，我们必须坚持以人为本，在不断加强自我培养促进身心健康的同时，充分认识到护理工作的重要性，培养对工作的热情，充分发挥主观能动性，变压力为动力。, http://www.100md.com(吴雪娟)
1高度紧张的工作环境与高强度高标准的工作要求
CCU是危重病人抢救基地，所收治的病人均为心肌梗死及PTCA支架术后，严重心功能衰竭、严重心律失常病人。病人病情危重、变化快，监护治疗仪器多，高新技术引入临床。由于学科特点决定了CCU是一个高度紧张环境，要求CCU护士素质高、知识面广、应变能力强。护理人员必须掌握多学科抢救知识，要有敏锐观察力和敏捷的应变能力。稍有不慎就会导致无可挽回的损伤，引起差错事故的发生。不论是体力上消耗，还是精神上高度紧张，都会使CCU护士身心疲惫，加重心理负担。
2生物节律紊乱、生理机能的下降
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CCU护士相对来说工作负荷过重，夜班轮转快，饮食、睡眠无规律，且夜班工作量大，睡眠不足，夜班护士既要完成繁重的工作，又担心患者发生意外(很多患者极易夜间死亡)。经常是护士疲劳过度得不到调节，造成心理高度紧张和身心疲乏。
3管理者和医生对CCU护士期望值过高
当护士的行为与期望值有差异时，管理者的批评和医生的不满意就使其感到被否认，降低其归属感，产生心理压力。同时，年龄、护龄的增加使CCU护士对年复一年超强度的工作产生厌倦、疲备感。人际冲突给护士带来压力。
护士在工作中建立的人际关系错综复杂，如果不能很好处理，就会陷入人际冲突的困扰。表现为护士之间、医护之间发生矛盾，不能相互尊重和很好合作。尤其是护患冲突，原则上护士即使遇到歪曲事实、情绪激动的病人及家属，也必须保持冷静、平和、理解的心态，帮助解决问题，从而压抑了自身感受，做出精神妥协。所以在工作中，护士得不到理解，对工作满意度下降，会使护士“精神疲惫”。
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3.1帮助护士减轻和消除压力
①增加护士编制，改变超负荷工作状态；②合理调配人员，灵活合理排班，保证护士足够休息和睡眠。为护士创造良好的工作环境和条件。③管理者运用人性化管理。管理者在注重对患者人性化护理的同时，还应注意对护士人性化管理。要提高患者的满意度，首先要提高护士满意度，要关注护士身心健康，要经常换位思考，调动护士积极性、主动性，激发护士工作自觉性，从而提高工作效率，营造一个良性工作氛围。④护士在工作中要善于调整自己的心态，学会有计划的工作，合理进行脑力和体力劳动。⑤尽可能减少压力因素的侵袭。⑥当护士负性情绪无法解除时，要帮助她们寻找正确宣泄方式和寻求外在支持。向家人、亲朋好友倾诉，参加社交娱乐活动，释放和调节情绪。
3.2 提高护士适应能力
护士是一种特殊职业，工作中必然有较大压力。只有提高护士适应能力，才能从根本上解决问题。要加强护士业务能力培训，提高业务素质，以减少无效反复行为，避免盲目持久的注意力高度集中和心理紧张状态，提高应对压力的能力。同时培养护士积极性，加强意志锻炼，坚定信心，以提高心理耐受力，从容面对压力。培养良好心理素质。
CCU护理工作的性质及特点决定了CCU护士所承受工作压力较大，高度压力会产生工作的疲惫感，从而影响护理工作的质量。因此，我们必须坚持以人为本，在不断加强自我培养促进身心健康的同时，充分认识到护理工作的重要性，培养对工作的热情，充分发挥主观能动性，变压力为动力。, http://www.100md.com(吴雪娟)