关键词健康；促进健康

    知识需要积累，财富需要积累，这是众所周知的道理。而积累健康这个新概念，还不被人们所了解。什么是健康，世界卫生组织将其定义为：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的圆满状态。”从某种意义上讲，积累健康比积累财富、知识更为重要。

    1 积累健康的重要性

    21世纪是一个大健康时代，人类追求心理、生理、社会、环境的完全健康。健康是全人类关注的一件大事，它关系到人类自身和社会的文明、进步与发展。而学生时代是人生的一个极其重要的发展阶段，是身体和体力发育的重要时期，也是行为和生活方式形成和发展的重要阶段。在学生时代，能否形成良好的行为习惯，往往将会影响一个人的终身。形成良好的行为习惯，不仅能促进学生的健康成长 ......