【摘要】低血糖是糖尿病治疗过程中最常见也是最重要的并发症，低血糖的危害是快速而直接的，严重时可以危及生命。本文提出了采用凌晨进食的措施，为糖尿病人预防低血糖的发生提供参考。

    【关键词】糖尿病；低血糖；凌晨进食

    1引言

    人们往往误认为，糖尿病是以血糖升高为主的疾病，血糖低一点总比高好。其实，低血糖比高血糖更可怕。高血糖的危害是长期而漫长的，而低血糖的危害是快速而直接的，可以危及生命。因此，糖尿病人必须对低血糖反应加以重视，同时认识到预防重于治疗。合理饮食对于糖尿病人的治疗十分重要，对于糖尿病人的低血糖危害，同样可以采用调整饮食的方法加以预防，凌晨进食就是一种简单易行的措施。

    2 糖尿病人低血糖成因及危害

    低血糖症是由于各种原因使血糖浓度低于2.8毫摩尔每升时的一种临床现象。轻者表现为出虚汗、心慌、头晕、有饥饿感、精力不集中、眼冒金花、双手颤抖、下肢无力，严重时会出现抽搐，呈癫痫样发作，以致意识丧失，出现昏迷，如抢救不及时可引起死亡。糖尿病患者发生低血糖的时间不定，但是夜间是高发期 ......