【摘要】 对护士职业压力的相关因素及其对护士身心健康以及所采取的措施进行综述，提出护理管理者应把护士的压力管理作为职责之一，制订相应的制度和措施，建立护士自己的支持组织。护士自身应以积极的方式应对压力，寻求支持，运用放松疗法、自我分析法缓解压力，提高压力应对能力。

    【关键词】 护士；压力；身心健康

    1 压力的概念

    社会心理学对压力的定义主要包括3个方面：压力是一种刺激，压力是一种反应状态，压力是一种人与环境交互作用的结果。压力研究之父把压力描述为“一种综合表现状态”，是某种事物对人的生理表现或心理造成的一系列的紧张反应状态，而这种紧张表现在人们身上是按一定顺序和阶段进行的，这一过程被称为“全身适应性综合征”。它分为3个阶段：警戒反应阶段、抵抗阶段、耗竭阶段。Sarivatava认为，当个体感觉自己的能力和应对资源不足以迎接挑战时，压力就产生了。护士每天面对患者的痛苦、悲哀，工作平凡而回报少；在常人眼里，护士工作内容乏味、令人恶心，甚至是不体面的、令人害怕的。护士职业已是世界公认的压力性职业。

    2 压力源

    采用整群抽样的方法,自2010年12月到2011年2月对山东省5家三级甲等医院1430名护士进行问卷调查,问卷包括一般资料,护士压力源量表及应对量表 ......