摘要：近年来，当代大学生的心理普遍存在一定的问题，而这些问题也日趋严重并引发了一系列社会问题，甚至影响到了学生的学业。要想遏制这种不良情况的发生，必须对大学生心理健康教育进行改革创新。所以，我国应该结合当前大学生心理健康教育现状，遵循以人为本的理念，采取相应的措施，以更好地促进我国大学生心理健康教育效果的提升。

    一、大学生心理健康教育的意义和作用

    目前大学生在学习、生活、人际交往、升学就业等方面压力很大，会遇到各种各样的心理困惑。因此，开展大学生心理健康教育一是有助于促进人才培养。文化知识的传授离不开心理素质的培养，要使知识结构转化为学生的认知结构，就要注意学生的记忆力"思辨力"创造力的培养，才能使其智力得到充分发展，更好地适应未来事业的需要。在教学实践中，大多情绪稳定"精力充沛和心情愉快的学生能创造性地提出新颖别致的见解，对问题能举一反三，找出多种解决办法；相反压力过重、心神不定、思维呆板的学生缺乏准确地反映 ......