八段锦在全民健身运动中的应用(3)
4 结语
新时代传统体育养生丰富的价值内涵越来越被外界接受和认可，随着全民健身战略的落实和推进，我国的体育人口逐年增加，参与体育养生的人数也在不断攀升，但是参与养生的人群结构以老年人为主，学生次之，而占社会主体的年轻人参与度极低，非常不利于体育养生的可持续发展，因此，需要采取一些必要措施来实现传统体育养生人群的全员化参与。
参考文献：
[1]国家体育总局健身气功管理中心. 健身气功 易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦[M]. 2005，10.
[2]赵焰. 祛病健身，练练八段锦[J].大众健康，2018，10.
[3]李若愚. “体医结合”理念下八段锦功法的动作特点和健身作用分析[A]. 国家体育总局、中国体育科学学会.第三届全民健身科学大会论文集[C].国家体育总局、中国体育科学学会：中国体育科学学会，2014：1.
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[4]刘涛，郭书庆，白石.八段锦对轻度认知障碍患者认知水平的影响[J].中国康复理论与实践，2018，24(07)：854-859.
[5]闫洪杰，韦庆波.八段锦对大学生心理状态和体质调节作用的研究[J].运动，2017(23)：49-50.
[6]胡微微，伍廣津，黄冰霜，王龙，徐伟.“健身气功·八段锦”对大学生心理健康影响的实验研究[J].当代体育科技，2017，7(18)：195-196.
[7]侯辰. 八段锦对睡眠质量影响的研究综述[J].现代养生，2017，08.
[8]李兆伟，张梁.八段锦治疗大学生失眠症的研究[J].吉林体育学院学报，2009，25(01)：49-50.
[9]柳爱莲，陆碧琼，郑英英.八段锦对大学生睡眠和体质干预的探讨[J].河南大学学报(医学版)，2012，31(04)：286-289.
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[10]张鹏超，张单.健身气功新功法弥补大学生身体素质短板研究[J].体育世界(学术版)，2018(09)：96-97.
[11]徐晴岩.八段锦运动疗法对人体功效的研究进展[J].按摩与康复医学，2018，9(20)：85-87.
[12]都文渊，苏书贞，赵玉斌，郭新娥，张哲，张姝媛，郭嘉璇，来于.八段锦改善老年人平衡功能及步态的临床观察[J].河北中医，2018，40(07)：987-990.
[13]高峰，袁松，刘娜，郑树基.八段锦对慢性非特异性腰痛的疗效观察[J].康复学报，2018，28(04)：13-17.
[14]刘素蓉，陈云凤.健身气功八段锦对慢性阻塞性肺病稳定期患者影响的临床研究[J].四川医学，2014，35(11)：1481-1482.
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[15]陈笑银，赵经营，张广清，魏琳，林美珍，林小丽.八段锦对高血压患者血压影响的Meta分析[J].中国医药导报，2018，15(24)：137-140.
[16]孙鸣浩，曾凡鑫.基于多种健身气功功法对中老年人血脂影响的Meta分析[J].辽宁体育科技，2018，40(02)：70-78.
[17]习近平.决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利—在中国共产党第十九次全国代表大会上的报告[R].2017.
[18]杨越.体育强国：未来10年中国社会经济发展对体育事业的需求[J].体育科学，2010，30(03).
[19]刘路，史曙生.新时代体育应对老龄化社会问题的价值审视及策略探析[J].体育文化导刊，2018(08)：11-16.
[20]杨红光.论八段锦在全民健身活动中的推广价值[J].少林与太极(中州体育)，2010(11)：5-7., 百拇医药(董苗苗)
新时代传统体育养生丰富的价值内涵越来越被外界接受和认可，随着全民健身战略的落实和推进，我国的体育人口逐年增加，参与体育养生的人数也在不断攀升，但是参与养生的人群结构以老年人为主，学生次之，而占社会主体的年轻人参与度极低，非常不利于体育养生的可持续发展，因此，需要采取一些必要措施来实现传统体育养生人群的全员化参与。
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