1.2 干预方法

    对照组仅行药物治疗。干预组在应用药物治疗的同时着重开展健康教育干预措施，具体形式：每月在社区开展1次健康教育讲座、为患者测量血糖，发放糖尿病防治宣传册；每月组织一次糖尿病病友联谊活动、请患病多年且血糖控制良好的糖尿病患者谈经验；利用社区团队入户随访对患者进行一对一、面对面的指导；对患者家庭成员进行培训及教育和指导；定期给管理的患者发放健康教育处方，编制、印刷一些图文并茂、通俗易懂的糖尿病防治知识小手册或宣传资料；相关负责医师定期对患者进行电话回访随访；在社区开展的体育和文娱活动(如羽毛球比赛等)。干预时间1年。健康教育的具体内容如下。

    1.2.1 饮食干预 教育患者要严格控制饮食，定时定量进餐，监督自控能力差的患者饮食控制行为。要求食用低盐、低热能和低脂肪的食物，限制淀粉的摄入量，可将主食大米、白面改为适当吃些粗粮如荞麦、玉米、小米等，禁止吸烟、饮酒，饮食宜清淡，富含粗纤维。

    1.2.2 运动干预 鼓励患者坚持长期运动，以中小强度的有氧运动为佳。告知患者可根据自己的情况选择合适的运动方式，如步行、骑车、游泳、打太极拳等。每次运动时间30～60min，以不感到疲倦为易。运动时间以早晨或下班后为宜，进餐1h后开始，不宜过饱或饥饿时运动。

    1.2.3 用药指导 向患者介绍使用药物的目的，并告知其疗效和副反应。告知患者使用胰岛素时的注射部位、注射时间和注射方法 ......